Act (Acceptance and Commitment Therapy), em português, a Terapia de aceitação e compromisso têm caraterísticas eminentemente interessantes e úteis, podendo, como as outras abordagens já explicadas em outros capítulos do site, se conjugar/integrar e complementar perfeitamente a Hipnose Clínica.

Os fundamentos básicos da técnica, residem:

no distanciamento que o paciente pode aprender a operar de seus pensamentos problemáticos

na aceitação das emoções ou sensações difíceis ou dolorosas e

no compromisso de decidir ações que estejam em harmonia/sintonia com os valores de vida.

Esta questão de “valores” da pessoa é primordial, uma vez que a ACT é um modelo psicoterápico baseado no uso inovador de Mindfulness e de valores de forma única e criativa para maximizar o potencial humano para uma vida rica, plena e significativa ao cultivar a saúde, a vitalidade e o bem-estar através da vivência baseada em valores conscientes.